Il y a beaucoup de similitudes entre la relaxation californienne et la relaxation suédoise.
La relaxation californienne et suédoise sont très proches de la nature, où il y a un pacte sacré avec la nature et l’étendue de celle-ci.
Les gestes seront, dans la relaxation californienne ainsi que dans la relaxation suédoise très amples et larges, plutôt hétérogènes avec des huiles de massages d’excellente qualité et de préférence BIO.
La relaxation californienne et suédoise est effectuée sur une table de massage, afin de permettre au « receveur » de lâcher prise et de se libérer au niveau du mental, véritable moyen d’oublier partiellement ou en totalité ses soucis, cela permettra à chacun de se retrouver dans un sentiment de total sérénité et plénitude ; relaxation détente et bien-être, sont les mots clés de cette séance.
La séance peut durer de 1 heure à 1 heure 30 et se pratique sur une personne allongée (table de massage) et en sous vêtement.
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